Dişlerimizin sağlığını korumak üzerimize düşen en büyük görev onların bakımlarını düzenli olarak yapmaktır. Yapılan tüm çalışmalar göstermektedir ki özenli ve düzenli yapılan ağız bakımı dişlerde meydana gelen problemleri azaltmakta hatta ortadan kaldırmaktadır.
Ağız bakım ürünlerimizin başlıcaları; diş fırçaları, diş macunları, diş ipleri ve ağız gargaralarıdır.

Ağız ve Diş Sağlığı Nasıl Korunur?

Diş hastalıkları ve diş sağlığının korunması açısından erken tanı çok önemlidir. Bu nedenle yılda en az iki kez diş hekimine muayene olunması önerilir.
Diş çürümelerinin önlenmesinde sularda yeterli flor olması, düzenli bir şekilde dişlerin fırçalanması, diş ipi kullanılması, aşırı tatlı ve şekerli yiyeceklerden olabildiğince kaçınma, bunlar yendiğinde mutlaka dişlerin fırçalanması, diş hekimi kontrollerine gidilmesi temel
uygulamalardır. Diş eti hastalıklarının önlenmesinde de diş fırçalama ve düzenli diş hekimi
kontrolleri önemlidir.

Dişler Nasıl Fırçalanmalı ?

Dişlerimizi korumanın en etkili yolu düzenli olarak fırçalamaktır. Diş fırçalamanın ilk adımı
doğru fırça seçimidir. En uygun fırça naylon ve orta sertlikteki fırçalardır. Ağız içinde kolay
hareket ettirilmesi ve arka dişlere rahat ulaşabilme açısından fırçanın başının küçük olması
tercih edilir. Dişler en az günde iki kere düzenli olarak fırçalanır. Dişler fırçalanırken, diş fırçanız kuru olmalı ve üzerine mercimek tanesi kadar macun koymak yeterli olacaktır.

Diş fırçası diş etinden 45 derecelik açı ile dairesel hareketler uygulanarak ön dişlerden arka dişlere doğru alt ve üst diş yüzeyleri iyice temizlenmeli,daha sonra dişlerin iç yüzeyleri aynı
şekilde fırçalanır. Bu işlemde fırça eğik tutularak, diş etinden ağız boşluğuna doğru hareket
ettirilir. Daha sonra dişlerin çiğneme yüzeyleri fırça düz olarak ileri geri hareket ettirilerek
fırçalanır, iyi bir fırçalamanın süresi 3-4 dakikadır. Sağlıklı diş etleri fırçalama esnasında kanamaz. Diş fırçalanırken çok bastırılmamalı, aşırı kuvvet uygulanımı ya da çok sert fırçalar
dişlerde aşınmaya bunun sonucunda da hassasiyete neden olmaktadır.
Diş İpi Kullanımı

Diş ipi, diş aralarında kalan yiyecek artıklarının uzaklaştırılması açısından çok yararlıdır.
Dişler fırçalandıktan sonra diş ve diş eti çizgisi ile dişler arasında kalan yemek artıklarının
temizlenmesi için diş ipi kullanılır. Bu artıklar en önemli çürük nedenlerindendir.

30 cm kadar diş ipi alınır, diş ipi her iki elin baş parmakları veya işaret parmakları arasında gergin tutularak dişlerin arasına girilip temizlenir. Köprü gövdelerinde ise gövde altına girebilecek şekilde üretilmiş iplerle veya arayüz fırçaları ile gövdenin altı temizlenir. Bunun
yanısıra 6 aylık periodik hekim kontrolleri mutlaka yaptırılmalıdır.